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有人問(wèn):“我經(jīng)常買(mǎi)各種鈣片吃,怎么還會(huì)骨質(zhì)疏松呢?”骨密度檢測(cè)儀介紹 本文來(lái)自織夢(mèng)
那是因?yàn)檠a(bǔ)充鈣片并不能從根本解決人體臟腑與骨骼功能逐漸退化的趨勢(shì)。
從中醫(yī)養(yǎng)生角度來(lái)講,預(yù)防及延緩骨質(zhì)疏松,不僅要治“標(biāo)”,即補(bǔ)鈣,更要在日常生活中注重養(yǎng)護(hù),即“治本”。這里交給大家骨質(zhì)疏松養(yǎng)護(hù)四法則。
講究飲食有節(jié)兒童骨密度檢測(cè)儀 內(nèi)容來(lái)自dedecms
肥甘厚味不宜多食,過(guò)則傷脾胃,易生痰、化火,釀生病變。骨質(zhì)疏松的老年人常會(huì)以補(bǔ)腎的食物進(jìn)補(bǔ),如羊肉、海參、山藥、栗子、桑葚、枸杞子、黑芝麻、核桃、蓮子等。骨密度儀器多少錢(qián)一套 dedecms.com
要注意不可過(guò)度進(jìn)補(bǔ)、以藥代食,藥食兩用之品雖然安全,亦不可長(zhǎng)期食用。此外,應(yīng)注意多食含鈣豐富的食品,如奶制品、豆制品等,這對(duì)于延緩衰老、防治骨質(zhì)疏松十分有益。
避免過(guò)度吸煙飲酒,飲食要均衡,做到品種多樣化、粗細(xì)搭配,不要偏頗,不能天天吃雜糧,也不能天天大魚(yú)大肉,當(dāng)以清淡、易消化為主。 內(nèi)容來(lái)自dedecms
注重固腎護(hù)元 織夢(mèng)內(nèi)容管理系統(tǒng)
腎精是生命根本。欲保生重命者,尤當(dāng)愛(ài)護(hù)陽(yáng)氣,重視陰精在養(yǎng)生中的作用。 copyright dedecms
老年人腎氣已衰,腎精已虧,元陽(yáng)耗散,更應(yīng)該注意節(jié)欲惜精,養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣。
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聚存陰精才能養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣,使陽(yáng)有所依;保全陽(yáng)氣又有助于生化陰精,使陰有所化。精足髓旺,則骨骼得以充養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)。
提倡動(dòng)靜相適 內(nèi)容來(lái)自dedecms
調(diào)神與養(yǎng)形緊密結(jié)合是老年人養(yǎng)生保健的大法。只有形神共養(yǎng)、動(dòng)靜結(jié)合,才能防病抗老,健康長(zhǎng)壽。 本文來(lái)自織夢(mèng)
適度的運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉力量、增加骨量,是對(duì)骨骼的良性刺激。
織夢(mèng)內(nèi)容管理系統(tǒng)
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南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司成立于1996年,是國(guó)內(nèi)的超聲經(jīng)顱多普勒和超聲骨密度儀生產(chǎn)產(chǎn)商。公司原為東南大學(xué)校辦企業(yè),2000年改制為股份制企業(yè)。公司現(xiàn)生產(chǎn)基地位于高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園——南京徐莊軟件園,擁有2層2400平方米的生產(chǎn)研發(fā)用地。旗下?lián)碛凶庸尽暇┌乃继┥锟萍加邢薰荆ǔ闪⒂?014年,為生產(chǎn)型企業(yè))。在2017年我公司也購(gòu)買(mǎi)并入駐了高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園——南京金港科創(chuàng)園,擁有整層3600平方米的辦公用地。